Tras una visita de nuestro medio www.rgdeportes.com a las instalaciones del Gimnasio The Workout Club en La Unión, Tres Ríos nos dimos a la tarea para conocer un poco más a fondo de esta disciplina del «Crossfit» donde continúa ganando seguidores en todo el territorio nacional.
Gracias al espacio brindado por el entrenador Enrique Vargas, destacó detalles de mucha importancia para ser parte en esta modalidad donde se pone a prueba peso, resistencia y cardiovascular.
«El Crossfit ha venido con mucho crecimiento en los últimos años, también es bueno destacar que son ejercicios de alta intensidad y variedad».
«Lo más indicado a todas estas personas que desean iniciar en esta modalidad deportiva, es llevar programas básicos para que dominen primero la técnica y luego el peso», destacó, Enrique Vargas.
Otro aspecto importante, es que el Gimnasio The Workout Club ha realizado en ocasiones anteriores «Torneos» locales para resaltar aún más este deporte en el Cantón de La Unión.
«Yo siempre le recomiendo a las personas que practiquen deporte, al final el cuerpo se los agradecerá», fue el mensaje final del entrenador Enrique Vargas.
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