{"id":10238,"date":"2025-08-24T20:34:49","date_gmt":"2025-08-24T20:34:49","guid":{"rendered":"https:\/\/rgdeportes.com\/?p=10238"},"modified":"2025-08-24T20:35:34","modified_gmt":"2025-08-24T20:35:34","slug":"ah-ponerle-todo-listo-para-el-festival-nacional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rgdeportes.com\/index.php\/2025\/08\/24\/ah-ponerle-todo-listo-para-el-festival-nacional\/","title":{"rendered":"\u00a1Ah ponerle! Todo listo para el Festival Deportivo"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

As\u00ed se dio a conocer que el pr\u00f3ximo\u00a0s\u00e1bado 30 de agosto, en el\u00a0Parque Metropolitano La Sabana, se realizar\u00e1 el Festival Deportivo AVON 2025. Esta actividad abierta al p\u00fablico ofrecer\u00e1 de forma gratuita diversas clases de ejercicios, as\u00ed como juegos y din\u00e1micas para disfrutar en familia.<\/p>\n\n\n\n

Festival AVON se desarrollar\u00e1 contiguo a la pista de atletismo, en el costado sureste de La Sabana. Esta ser\u00e1 su agenda:<\/p>\n\n\n\n

 7:00 a.m.
Entrenamientos para Carrera y Caminata dirigidos por Gabriela Tra\u00f1a, maratonista ol\u00edmpica y nutricionista, y Pedro Chac\u00f3n, atleta \u00e9lite y entrenador de atletismo. Incluyen tips de nutrici\u00f3n deportiva.<\/p>\n\n\n\n

 8:00 a.m.
Clase de Salsation con Rachel Barquero y Adriana Villalobos, instructoras de Salsation Costa Rica.<\/p>\n\n\n\n

 9:00 a.m.
Clase de Zumba y Ejercicios Funcionales impartida por Smart Fit.<\/p>\n\n\n\n

11:00 a.m.
Clase de Kickboxing Fitness con Leonardo \u00abThe Cat\u00bb Mar\u00edn y Javier \u00abLa Cruz\u00bb Jim\u00e9nez, instructores de 9Round. primer domingo del mes rosa, el 5 de octubre, tendr\u00e1 lugar la Carrera y Caminata AVON \u00a1CADA PASO ES POR VOS!  Edici\u00f3n 2025.  Los fondos que se recauden con la venta de inscripciones de la Carrera y con la venta de camisetas para la Caminata se donar\u00e1n a FUNDESO para que siga salvando vidas; los recursos tambi\u00e9n contribuir\u00e1n con el mam\u00f3grafo m\u00f3vil del proyecto \u00a1Ya es Hora!<\/p>\n\n\n\n

Carrera y Caminata<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

La Carrera y Caminata tiene el aval de la Federaci\u00f3n Costarricense de Atletismo (FECOA) y del Instituto Costarricense del Deporte y la Recreaci\u00f3n (ICODER). El precio de la inscripci\u00f3n de la Carrera de 5K y 10K es de \u00a218 mil (dieciocho mil colones). La Caminata es gratuita, pero quienes deseen ayudar a generar recursos para la causa pueden adquirir la camiseta rosa por \u00a28.500 mil (ocho mil quinientos colones).  <\/p>\n\n\n\n

Los horarios, recorridos y formas de participaci\u00f3n, entre otros detalles, pueden consultarse en el sitio oficial carreracaminata.avon.cr Tambi\u00e9n en la p\u00e1gina en Facebook avoncr o en la cuenta en Instagram\/TikTok avoncostarica<\/p>\n\n\n\n

Las empresas, organizaciones o equipos de deportistas que deseen adquirir inscripciones o camisetas para sus colaboradores o miembros pueden escribir al correo\u00a0marcela.cano@avon.cr\u00a0<\/p>\n\n\n\n

La Fundaci\u00f3n Nacional de Solidaridad contra el C\u00e1ncer de Mama (FUNDESO) es una organizaci\u00f3n que educa sobre esta enfermedad, promueve su detecci\u00f3n temprana y brinda rehabilitaci\u00f3n integral a pacientes.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

 \u00a1Ya es Hora! es una iniciativa mediante la cual AVON y varias compa\u00f1\u00edas aliadas, llevan servicios de mamograf\u00eda a diversos lugares del territorio nacional, incluso a los m\u00e1s rec\u00f3nditos, facilitando el acceso a ex\u00e1menes esenciales para el diagn\u00f3stico temprano de la enfermedad. <\/p>\n\n\n\n

Experiencias para todos<\/strong><\/p>\n\n\n\n

El Festival AVON 2025 contar\u00e1 con un variado men\u00fa de actividades para responder a los diferentes intereses. La jornada del s\u00e1bado 30 de agosto arrancar\u00e1 con un entrenamiento enfocado en mejorar t\u00e9cnicas para correr, as\u00ed como uno orientado a acondicionar el cuerpo para realizar una caminata; incluir\u00e1n consejos de nutrici\u00f3n deportiva.<\/p>\n\n\n\n

Quienes aman las actividades f\u00edsicas que combinan baile y ejercicio contar\u00e1n con clases de salsation y zumba. La sesi\u00f3n de salsation ofrece una experiencia de baile fitness que transforma el movimiento en expresi\u00f3n y que, al combinar el entrenamiento funcional con el ritmo y la energ\u00eda del baile, potencia la fuerza, la flexibilidad y la coordinaci\u00f3n, mientras crea una conexi\u00f3n profunda con la m\u00fasica.<\/p>\n\n\n\n

 En la clase de zumba, los participantes vivir\u00e1n la intensidad y el ritmo que caracterizan a esta disciplina. Tambi\u00e9n realizar\u00e1n ejercicios funcionales que trabajar\u00e1n varios grupos musculares simult\u00e1neamente, para ayudar a mejorar la postura y el equilibrio, aumentar la movilidad y reducir el riesgo de lesiones, entre otros beneficios.<\/p>\n\n\n\n

La \u00faltima clase del Festival comprender\u00e1 una sesi\u00f3n de alto impacto que abordar\u00e1 principios b\u00e1sicos de boxeo y\u00a0kickboxing\u00a0a nivel individual (posiciones de guardias, defensa, ataque, golpes y patadas), as\u00ed como una din\u00e1mica en parejas aplicando lo aprendido individualmente, finalizando con estiramientos y ejercicios de enfriamiento necesarios tras un esfuerzo intenso.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

As\u00ed se dio a conocer que el pr\u00f3ximo\u00a0s\u00e1bado 30 de agosto, en el\u00a0Parque Metropolitano La Sabana, se realizar\u00e1 el Festival Deportivo AVON 2025. Esta actividad abierta al p\u00fablico ofrecer\u00e1 de… <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":10239,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[3258,3256,3257],"class_list":["post-10238","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","tag-avonfestivaldeportivo","tag-carreraycaminata","tag-festivaldeportivo"],"aioseo_notices":[],"yoast_head":"\n\u00a1Ah ponerle! Todo listo para el Festival Deportivo - RG Deportes\u200e<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/rgdeportes.com\/index.php\/2025\/08\/24\/ah-ponerle-todo-listo-para-el-festival-nacional\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u00a1Ah ponerle! Todo listo para el Festival Deportivo - RG Deportes\u200e\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"As\u00ed se dio a conocer que el pr\u00f3ximo\u00a0s\u00e1bado 30 de agosto, en el\u00a0Parque Metropolitano La Sabana, se realizar\u00e1 el Festival Deportivo AVON 2025. Esta actividad abierta al p\u00fablico ofrecer\u00e1 de…\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/rgdeportes.com\/index.php\/2025\/08\/24\/ah-ponerle-todo-listo-para-el-festival-nacional\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"RG Deportes\u200e\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/RandallGutierrezDeportes\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-08-24T20:34:49+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-08-24T20:35:34+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/rgdeportes.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/foto-11-AVON-2024-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1707\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Randall Gutierrez\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Randall Gutierrez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/rgdeportes.com\/index.php\/2025\/08\/24\/ah-ponerle-todo-listo-para-el-festival-nacional\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/rgdeportes.com\/index.php\/2025\/08\/24\/ah-ponerle-todo-listo-para-el-festival-nacional\/\"},\"author\":{\"name\":\"Randall Gutierrez\",\"@id\":\"https:\/\/rgdeportes.com\/#\/schema\/person\/91795323fddb335a4fd017bf0e4b1358\"},\"headline\":\"\u00a1Ah ponerle! Todo listo para el Festival Deportivo\",\"datePublished\":\"2025-08-24T20:34:49+00:00\",\"dateModified\":\"2025-08-24T20:35:34+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/rgdeportes.com\/index.php\/2025\/08\/24\/ah-ponerle-todo-listo-para-el-festival-nacional\/\"},\"wordCount\":733,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/rgdeportes.com\/#organization\"},\"keywords\":[\"#avonfestivaldeportivo\",\"#carreraycaminata\",\"#festivaldeportivo\"],\"articleSection\":[\"Noticias\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/rgdeportes.com\/index.php\/2025\/08\/24\/ah-ponerle-todo-listo-para-el-festival-nacional\/\",\"url\":\"https:\/\/rgdeportes.com\/index.php\/2025\/08\/24\/ah-ponerle-todo-listo-para-el-festival-nacional\/\",\"name\":\"\u00a1Ah ponerle! Todo listo para el Festival Deportivo - RG Deportes\u200e\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/rgdeportes.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2025-08-24T20:34:49+00:00\",\"dateModified\":\"2025-08-24T20:35:34+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/rgdeportes.com\/index.php\/2025\/08\/24\/ah-ponerle-todo-listo-para-el-festival-nacional\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/rgdeportes.com\/index.php\/2025\/08\/24\/ah-ponerle-todo-listo-para-el-festival-nacional\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/rgdeportes.com\/index.php\/2025\/08\/24\/ah-ponerle-todo-listo-para-el-festival-nacional\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/rgdeportes.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u00a1Ah ponerle! Todo listo para el Festival Deportivo\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/rgdeportes.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/rgdeportes.com\/\",\"name\":\"RG Deportes\u200e\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/rgdeportes.com\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/rgdeportes.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/rgdeportes.com\/#organization\",\"name\":\"RG Deportes\",\"url\":\"https:\/\/rgdeportes.com\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/rgdeportes.com\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/rgdeportes.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/rgdeportes.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Logo.png\",\"width\":784,\"height\":552,\"caption\":\"RG Deportes\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/rgdeportes.com\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/RandallGutierrezDeportes\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/randallgutierrezdeportes\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCX4_qbvtnTwoF5t2zNqBDvA\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/rgdeportes.com\/#\/schema\/person\/91795323fddb335a4fd017bf0e4b1358\",\"name\":\"Randall Gutierrez\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/rgdeportes.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d0884ea8b9b50bcfad3c0d20049361b5?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d0884ea8b9b50bcfad3c0d20049361b5?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Randall Gutierrez\"},\"url\":\"https:\/\/rgdeportes.com\/index.php\/author\/randall\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u00a1Ah ponerle! Todo listo para el Festival Deportivo - RG Deportes\u200e","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/rgdeportes.com\/index.php\/2025\/08\/24\/ah-ponerle-todo-listo-para-el-festival-nacional\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"\u00a1Ah ponerle! Todo listo para el Festival Deportivo - RG Deportes\u200e","og_description":"As\u00ed se dio a conocer que el pr\u00f3ximo\u00a0s\u00e1bado 30 de agosto, en el\u00a0Parque Metropolitano La Sabana, se realizar\u00e1 el Festival Deportivo AVON 2025. Esta actividad abierta al p\u00fablico ofrecer\u00e1 de…","og_url":"https:\/\/rgdeportes.com\/index.php\/2025\/08\/24\/ah-ponerle-todo-listo-para-el-festival-nacional\/","og_site_name":"RG Deportes\u200e","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/RandallGutierrezDeportes\/","article_published_time":"2025-08-24T20:34:49+00:00","article_modified_time":"2025-08-24T20:35:34+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1707,"url":"http:\/\/rgdeportes.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/foto-11-AVON-2024-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Randall Gutierrez","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Randall Gutierrez","Tiempo de lectura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/rgdeportes.com\/index.php\/2025\/08\/24\/ah-ponerle-todo-listo-para-el-festival-nacional\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/rgdeportes.com\/index.php\/2025\/08\/24\/ah-ponerle-todo-listo-para-el-festival-nacional\/"},"author":{"name":"Randall Gutierrez","@id":"https:\/\/rgdeportes.com\/#\/schema\/person\/91795323fddb335a4fd017bf0e4b1358"},"headline":"\u00a1Ah ponerle! Todo listo para el Festival Deportivo","datePublished":"2025-08-24T20:34:49+00:00","dateModified":"2025-08-24T20:35:34+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/rgdeportes.com\/index.php\/2025\/08\/24\/ah-ponerle-todo-listo-para-el-festival-nacional\/"},"wordCount":733,"publisher":{"@id":"https:\/\/rgdeportes.com\/#organization"},"keywords":["#avonfestivaldeportivo","#carreraycaminata","#festivaldeportivo"],"articleSection":["Noticias"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/rgdeportes.com\/index.php\/2025\/08\/24\/ah-ponerle-todo-listo-para-el-festival-nacional\/","url":"https:\/\/rgdeportes.com\/index.php\/2025\/08\/24\/ah-ponerle-todo-listo-para-el-festival-nacional\/","name":"\u00a1Ah ponerle! Todo listo para el Festival Deportivo - RG Deportes\u200e","isPartOf":{"@id":"https:\/\/rgdeportes.com\/#website"},"datePublished":"2025-08-24T20:34:49+00:00","dateModified":"2025-08-24T20:35:34+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/rgdeportes.com\/index.php\/2025\/08\/24\/ah-ponerle-todo-listo-para-el-festival-nacional\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/rgdeportes.com\/index.php\/2025\/08\/24\/ah-ponerle-todo-listo-para-el-festival-nacional\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/rgdeportes.com\/index.php\/2025\/08\/24\/ah-ponerle-todo-listo-para-el-festival-nacional\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/rgdeportes.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u00a1Ah ponerle! Todo listo para el Festival Deportivo"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/rgdeportes.com\/#website","url":"https:\/\/rgdeportes.com\/","name":"RG Deportes\u200e","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/rgdeportes.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/rgdeportes.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/rgdeportes.com\/#organization","name":"RG Deportes","url":"https:\/\/rgdeportes.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/rgdeportes.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/rgdeportes.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Logo.png","contentUrl":"https:\/\/rgdeportes.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Logo.png","width":784,"height":552,"caption":"RG Deportes"},"image":{"@id":"https:\/\/rgdeportes.com\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/RandallGutierrezDeportes\/","https:\/\/www.instagram.com\/randallgutierrezdeportes\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCX4_qbvtnTwoF5t2zNqBDvA"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/rgdeportes.com\/#\/schema\/person\/91795323fddb335a4fd017bf0e4b1358","name":"Randall Gutierrez","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/rgdeportes.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d0884ea8b9b50bcfad3c0d20049361b5?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d0884ea8b9b50bcfad3c0d20049361b5?s=96&d=mm&r=g","caption":"Randall Gutierrez"},"url":"https:\/\/rgdeportes.com\/index.php\/author\/randall\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rgdeportes.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10238","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rgdeportes.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/rgdeportes.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rgdeportes.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rgdeportes.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10238"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/rgdeportes.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10238\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10243,"href":"https:\/\/rgdeportes.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10238\/revisions\/10243"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rgdeportes.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10239"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rgdeportes.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10238"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/rgdeportes.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10238"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/rgdeportes.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10238"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}